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マヌカハニーで免疫力UP!
2009年09月27日 (日) | 編集 |
シルバーウィークは実家に帰省してました。
9月に入って例年よりも早くから空気が乾燥し始めたので、
持病がある年老いた父母のインフルエンザ感染が何よりも
心配で、帰省前に対策を考えてました。
ドラッグストアで売っている除菌スプレーは風邪などの菌には
多少効果があるらしいけどインフルエンザには効かないとのこと。
それでも、風邪をひいて抵抗力が弱くなるよりは風邪さえも
ひかないよう除菌スプレーは使ってもらおうといくつか購入。
んで、ネットで色々探し回って辿り着いた一番の対策方法として
ゲットした免疫力アップ商品がこれ。
効果も高いですが、お値段もかなり高価です(笑)。
ピロリ菌にも効くというマヌカハニー
manukahoney
効能が高い “ 25+ ” はクセがあるらしいというので、
一番人気の “ 16+ ” を購入。
manukahoney3shurui
マリリ・ニュージーランドのマヌカハニー

蜂蜜は大好きで、市販のキムチにも足したりするほど
愛用してますが、ごく普通のクセのない蜂蜜しか
食べたことがなかったので、届いて開けたときには
口に入れるまでちょっとドキドキしました。
購入した マリリ・ニュージーランドのマヌカハニー
のサイトで特徴を確認するとまるでキャラメルのような濃度だし、
キャラメルが苦手なE~ヨジャは、ダメだったらどうやって食べようか
とウジウジと悩んでいたけれど・・・これが意外と美味かった
ほんのちょっとクセがあるけれど、全然気にならない程度です。
先日、喉がちょっとイガイガして「風邪かな?」と疑ったときに
さじ1杯を食べてみたら、次の日には喉の異常はなくなっていました。
うちの母は大好きな味のようで、かなり気に入ってます。
母はピロリ菌保有者なのでピロリ菌の除菌にも効けばいいなと
願ってます。
ちょっと値段が高いですが、これは買って正解の商品でした。

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テーマ:健康
ジャンル:ヘルス・ダイエット
脂肪0(ゼロ)のヨーグルト
2009年09月01日 (火) | 編集 |
突然ですが、前もって申し上げておきます。
このブログで政治の話をするつもりはありません。
ただ、心配なだけなんです。
他国に呆れられるほど総理大臣がちょこちょこ交代したり、
ついには政権交代までしてしまい、また一からやり直しか
と思うと混乱するばかり。
(別に政権交代したことについては異議はありません)
その中でもインフルエンザが心配のひとつです。
今年の4月にメキシコで最初に発症した豚インフルエンザが
発端として蔓延し続け、今日現在日本では8人目の死者が
出てしまいました。
マスクも相変わらず品薄状態ですし、ワクチン確保の
対策も不安だらけです。
なのでE~ヨジャは、自分の身体は自分で守ろうと決意し、
大っ嫌いなヨーグルトを5月からコツコツと食べ続けておりました。
なんでも乳酸菌で腸内環境を調えて常に善玉菌を増やしておくと
免疫力がつくそうなんです。
なぜだか知りませんがちょうど食べ始めた頃に各メーカーが
脂肪0(ゼロ)のヨーグルトをこぞって発売し、乳製品で太りやすい
体質のE~ヨジャにとってはありがたい新商品でした。
んで、食べてみたのはこちらの商品
nonfatyoghurt1
タカナシのは前から販売してましたがなかなか売ってません。
   ビヒダスはPuffyがCMしてますねぇ。
nonfatyoghurt2
ブルガリアはビヒダス発売後にすぐお店でみかけるように。
   メイトーもスーパーの気まぐれ販売でしかお目にかかれません。
私はこの4種類を自分の身体に合うかどうか色々実験しながら
乳酸菌のエサとなるオリゴ糖に変身するバナナやりんごなどの
果物と一緒にせっせと摂取し、試行錯誤しながら、結局この商品を
選びました。
  ビヒダス脂肪0(ゼロ)ヨーグルト
nonfatyoghurt3
バナナ1本にヨーグルト大さじ1杯です。
月1回のお客様(いまどき古い言い回し?)の前後に便秘に
なるときは大さじ2杯に。
この量が限界。これ以上食べるとお腹の調子が悪くなるし、
気分も悪くなる。乳製品は本当に苦手だ
でも、おかげで風邪をひいてないし、夏になると喉をやられますが
今年は大丈夫でした。
ただ、やっぱりヨーグルト以外での乳酸菌の摂取を検討し始めてます。
嫌いなモノを毎日食べるってかなりツライので、サプリメントで
評判の良いのを探している最中です。
その件についてはまたご報告しま~す
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